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染发过度会脱发!不想有脱发问题就要留意

近来,脱发问题也开始出现在20~30岁的女生身上,遗传性脱发及压力导致脱发外,染发其实也是促使脱发的成因之一。虽然脱发问题,并不一定会即时变得严重。毕竟拥有一头丰润饱满

近来,脱发问题也开始出现在20~30岁的女生身上,遗传性脱发及压力导致脱发外,染发其实也是促使脱发的成因之一。虽然脱发问题,并不一定会即时变得严重。毕竟拥有一头丰润饱满的秀发,让发型造夡随心所欲,是每个女人的理想。

染发过度会脱发!不想有脱发问题就要留意

如果对脱发问题置之不理,日子久了有机会令头发生长环境恶化,令头发越来越稀疏。

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头发也有生长周期,健康的成年人每天脱发约100-150根,掉的都是正值休止期的头发,即是发根部有白色球状包裹。

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虽然掉发是正常的情况,不过也务必细心观察,如果掉下来的头发根部是比较软身且弯曲,发根有黑色的组织,这些头发都是正值生长期的头发,正常情况下不应掉落。

染发过度会脱发!不想有脱发问题就要留意

若发现大量生长期的头发掉落,就要开始观察自己是否遇上脱发问题。

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不少女星都曾经受过脱发问题的影响,歌手 IU曾经试过在进行专辑制作时,头部后侧曾经出现过如港币10元硬币般大小的圆形脱发症状;

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杨幂的发线,特别是在古装剧的妆扮,更经常被人担心成为脱发的危机;

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要解决脱发问题,首要任务是釐清让头发提早进入脱落期的原因,开始挽救掉发危机。

瀰漫性脱发(Diffuse Alopecia),是女生当中较常见的脱发类型,而且影响更是针对整个头皮。这是因为发根未能获得足够新陈代谢所需的重要元素,导致发根出现萎缩情况,缩短头发的生长期,引发一连串的连锁反应,让脱发问题在数个月内慢慢现形。

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遗传性脱发(Androgenetic Alopecia),比较容易发生在男性身上,约有19%的女性患有此病征,发根会对人体制造的雄性荷尔蒙产生过敏反应,造成发根萎缩,使头发停止生长,以前额和头顶的头发脱落最为明显。

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脱发原因一:过度染发

一般传统染发不会过份伤害头发,但漂染发就要多加留神。每根发丝都有一层鱼鳞状皮层包裹保护。头发健康时,这皮层就会紧密地叠着。不过但当它受到破坏时,便会剥落。漂染的过程,正是破坏这层皮层。当鱼鳞状皮层受损,头发便会变得干旱脆弱,发尾开叉,严重时更会出现脱发问题。

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脱发原因二:对染发剂有过敏反应

无论你是在家中染发,或是到salon染发,若你在染发过程中感觉到后头皮痕痒、刺痛,这样表示你对染发剂出现过敏情况。染发剂中的 p-Phenylenediamine (PPD),常见于黑色与棕色永久性染发剂,不少这种成份也有过敏的反应。要留意这个征状在初期不太明显,所以选购染发剂可要特别留意,在染发后感感到不适就要立即停用。

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脱发原因三:压力

压力问题,对身体的心理或生理发展都有长远的负面影响。它有机会提高阻碍头发生长的男性荷尔蒙分泌,又有机会恶化头皮情况,引发头皮屑的问题。更有常见的饮食失调、消化系统紊乱等情况出现,这些影响都是后患无穷。

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脱发原因四:女性荷尔蒙失调

相对于男性荷尔蒙,女性荷尔蒙对头发生长是较为有利无害。也因此当女性荷尔蒙失调,便有机会导致一连串的生理问题如脱发、月经失调,更有机会出现脾气暴躁、肌肤暗哑无光等。

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脱发原因五:缺少铁筫维他命B12

补充铁质不单是生理期来时才需做,日常也应多多补充铁质。不仅能够预防贫血,也能帮助生成毛细胞蛋白质,促进头发健康。另外,当缺乏维他命B12有机会导致毛囊缺氧,造成脱发问题;此外更有机会让人容易出感到疲倦、精力不足。而这个情况,在素食主义者身上较容易发生,因为维他命B12只能透过动物性蛋白质慑取。

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若出现以上征状,头发已严重受损,但是新的头发也正在生长。专家建议可先把受损发尾剪掉,可让头发保持一定长度之余,每月都把坏掉的头发剪去,慢慢剪去不健康、已变薄的头发。让头发慢慢地变会健康。

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此外也可以考虑以下方法

1. 吸收维他命B有助减压,因此多吃富含维他命B 群的食物如草莓、苹果、绿茶等,有助减压,同时减少脱发。

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2.氨酸和精氨酸也能减少担忧的感觉。而乳酪是赖氨酸最好的食物来源之一,坚果及乳酪也含有丰富精氨酸,有助纾缓压力。

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3.黑豆、黄豆摄取蛋白质最有效。铁质有功为头发细胞输送氧气和养分;养分摄取不足也会令头发细胞未获足够营养脱落;丰富铁质的食物包括菠菜和红腰豆等。

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4.适当使用修护及造型品选用滋润、修护性质的护发用品,如含有天然油的护发素、特效护发油也是个不错的选择。

蜜柑绿茶滋润洗发露($420 Joyce Beauty)

配方添加水解小麦蛋白、荷荷巴籽油、维他命原 B5,温和洁净发丝和头皮,令头发易于打理。

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Kale Apple Replenishing Superfood Conditioner 护发乳($250 Superfood)

运用超级植物蔬果萃取的丰富营养及多种矿物质,如钾、钙、镁、铁质,保持头皮健康平衡状态。

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活力养护精华油($350 LA BIOSTHETIQUE)

有效修复、激活和镇静 干燥、敏感的头发及头皮,全面呵护敏感头皮和脆弱发丝,恢复自然水油平衡。

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防脱发系列洗头水($120 Yves Rocher)

有助刺激头皮微循环,减缓脱发问题,强化发丝和头发断裂情况。

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RE30激活抗白发精华($590 PHYTO)

当中胜肽成份,有助模仿制造头发黑色素的细胞运动,由发根开始促进头发色素生长及保护头发色素不褪失。

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椰子油木炭洗发露Scalp RevivalTMCharcoal Coconut Oil Micro-exfoliating Shampoo($380 Clean Beauty)

蕴含 6 种天然成分,能带走头皮和毛囊中的杂质,抑制多余分泌使头皮的 pH 值能维持在最佳状态。

染发过度会脱发!不想有脱发问题就要留意

受损头发,只要细心呵护,原理就如护肤一样,也能够回复健康。

标签:染发,脱发

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