女生护肤需知的6个小建议，帮助皮肤更好吸收，养出好肌肤

你是不是被皮肤暗沉、毛孔粗大还有黑头痘痘，这些肉眼可见的皮肤问题伤透了脑筋？就算你五官再精致、再好看，有了这些问题真的就是毁于一旦。

你们有想过皮肤为什么会出现这种问题吗？其实归根就是你忽略了一些护肤的小细节问题，在护肤的道路上，我也踩过不少的雷，所以今天为大家整理几条有参考价值的建议，希望可以帮助到大家。

建议一：洗脸不要用毛巾

我发现还是有不少女生都2019了还在用毛巾洗脸，姐妹你知道吗？如果你没吃洗完脸，毛巾不及时晾干、消毒的话，它的上面的细菌可比马桶还有多，日积月累使用这种毛巾，痘痘什么的马上就找上门来。

其实最安全、最好的方法就是在洁面前先把手清洗干净，然后直接用手来清洁面部，最后用一次性的棉柔巾来轻轻按压，吸收完脸上多余的水分就ok了。大家切记不要用力的摩擦哦，长此以往的话容易造成皮肤的松弛长皱纹哦。

建议二：卸妆量要够

有不少女生害怕浪费，所以在卸妆产品上用量非常的省，但是姐妹你知道吗？如果卸妆产品量不够的话，很容易导致卸妆不彻底，从而到导致毛孔堵塞，长闭口。在这里我奉劝各位姐妹，在卸妆的用量上千万不要省，不然你将花更多的钱来拯救变差的皮肤。

建议三：适当去角质

在我们日常护肤中，许多女生都忽视了去角质的这个问题，长期不去角质的话皮肤会显得暗淡无关，定期的去角质可以有效的帮助废旧的角质层脱落，从而让皮肤拥有新的生命。

去角质固然重要，但是也切勿贪心哦，过度的去角质容易导致皮肤屏障受损，长期以往小心变成敏感肌肤。所以我建议油皮一周2次即可，而干皮的话一周1次就行了，如果你是敏感肌的话还是不要去角质比较好，用简温和的洗面奶做好清洁就够了。

建议四：防晒一天得天天涂

这不已经入秋了吗，许多女生表示终于不用每天涂防晒了。可是姐妹你知道吗？紫外线并不会因为天气的改变而消失，无论是刮风下雨紫外线都还是会在的，紫外线就是让你衰老、长皱纹罪魁祸首。

姐们答应我无论刮风下雨，只要你出门就给我把防晒涂起来，像秋冬这种季节没必要要防晒系数高的，低点的完全够啦。对了，涂防晒也要记得卸妆哦，不然毛孔容易堵塞长闭口、黑头哦。

既然说到了防晒，那我就顺便说说到底是先涂防晒还是隔离吧。一般来说防晒是护肤的最后一步，而隔离是妆前的第一步，所以一般来说是先涂防晒再涂隔离。

大家在涂完防晒后，不要急着上隔离，等上几分钟让防晒成膜后再上隔离和底妆，这样的话底妆会更加的服帖而且不搓泥哦。

建议五：注意护肤品保质期

对于护肤品的保质期这个问题，也是不容忽视的，过期的护肤品不但毫无效果，还会让你皮肤变得越来越差。一般来说没有拆封的化妆品还有护肤品，欧美国家的标准是5年，我们国内的标准是3年，但是含有防晒成分的是2年哦。

至于开封后的护肤品的保质期是多久，其实一般护肤哦的瓶身都会有标注啦，6M指的是开封后6个月保质期，12M则表示保质期为12个月。

所以为了避免大家忘记是什么时候开封的，我建议大家在每次开封新品的时候，在瓶子贴个开封的日期，这样便于我们查看有多久过期。

建议六：长痘少吃甜食

姐妹你听我说，吃辣不会长痘，吃甜食才会。因为甜食的糖分太高，容易刺激皮脂腺的分泌，如果你正在长痘还疯狂的次甜食的话，那么只会加重痘痘的生长。

如果痘痘严重的话不要乱用东西，也不要相信外面那些祛痘机构的鬼话，一定要去三甲医院看皮肤科，找到长痘的愿意对症下药才是关键。日常生活中一定不要熬夜，生活作息要规律，做好皮肤的清洁和控油的工作，还有就千万不要手贱去挤痘痘。

好啦，关于护肤的一些小建议我就更大家聊到这里啦，希望能够帮助到大家。如果你还有什么好的建议，欢迎在文章下方留言讨论哦，我们下期见~