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红枣银耳羹:一道美味的甜汤羹,能补水润燥

秋天天气比较干燥,我们的皮肤如果不及时的补充水分容易紧绷,甚至会脱皮。今天为大家分享的是一道美味的甜汤羹,能补水润燥。

  秋天天气比较干燥,我们的皮肤如果不及时的补充水分容易紧绷,甚至会脱皮。今天为大家分享的是一道美味的甜汤羹,能补水润燥。

  

红枣银耳羹:一道美味的甜汤羹,能补水润燥

 

  下面就和大家来介绍一下红枣银耳羹的做法。怎样才能熬出稠稠的银耳羹呢?请听我细细道来。

  

红枣银耳羹:一道美味的甜汤羹,能补水润燥

 

  银耳提前放入清水中浸泡几个小时。我买的是丑耳。

  

红枣银耳羹:一道美味的甜汤羹,能补水润燥

 

  将泡发好的银耳清洗干净,用手撕成小朵,越小越好。越小就越容易出胶质。

  

红枣银耳羹:一道美味的甜汤羹,能补水润燥

 

  另外准备一小把红枣,一小把枸杞,一块冰糖。

  

红枣银耳羹:一道美味的甜汤羹,能补水润燥

 

  将银耳块和红枣放入汤煲中一次性加入足量的清水。

  

红枣银耳羹:一道美味的甜汤羹,能补水润燥

 

  带上盖子,大火烧开之后转小火煮两个小时。

  

红枣银耳羹:一道美味的甜汤羹,能补水润燥

 

  最后15分钟放入枸杞和冰糖。冰糖最好不要提前放,可以防止糊锅。枸杞后放可以防止煮成稀烂。

  

红枣银耳羹:一道美味的甜汤羹,能补水润燥

 

  盛出来趁热美美的开吃吧!满满的胶原蛋白,越喝越美丽,皮肤越喝越好。

标签:红枣银耳羹

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