不同种类的酸应该如何选择？

很多人对刷酸存在很多疑问：我的皮肤能刷酸吗？刷酸会让角质层、表皮层变薄吗？不同肤质选择什么酸呢？

果酸是从水果中提取的，如甘醇酸（甘蔗中提取的），杏仁酸（杏仁中提取的），柠檬酸（柠檬中提取的）等，属于a羟酸，简写为AHA。根据不同的酸，对皮肤的作用是有差异的。

01水杨酸

油皮的最爱，他是脂溶性的，可以溶于油脂，溶解粉刺、角质剥落和抗炎效果，从而深入毛孔清洁老废角质，治疗痘肌、粉刺、缩小毛孔。敏感肌也可以选择水杨酸去刷酸，因为屏障受损期间容易长痘，炎症会不断反复，水杨酸刚好可以消除炎症和疏通毛囊，修复屏障的同时还可以祛痘。浓度建议选1%-2%的，家用比较温和安全。

02果酸

水溶性，最温和的广泛作用于全上皮，主要功能是去除废旧角质层，促进真皮层里的纤维胶原的生长，不同浓度有不同的作用。浓度小于3%，促进合成神经酰胺和透明质酸，起到保湿作用。浓度大于4%，剥落角质功效，家用最好选择浓度4%-8%。果酸相对比水杨酸，果酸更适合干皮。

03杏仁酸

脂溶性，适合油性皮肤、大痘痘粉刺肌。可以深入毛囊抑制皮脂，有良好的杀菌和抑制发炎的作用，可以起到清除粉刺，改善发炎痘痘，他对皮肤刺激性比较小，因为他没有酸碱要求，所以更适合敏感肌。

柠檬酸：和杏仁酸都很安全，但功效不一样。柠檬酸对于美白、去痘印、皮肤暗沉是非常好的。

果酸对皮肤的作用

1.调节角质更新，减少角质的堆积，调节角质形成过程。

2.激活皮肤，促进肌肤的新城代谢。

3.刺激真皮层胶原的再生，对抗皮肤老化，减少皱纹。

4.刺激真皮层黏多糖合成，果酸分子量小，渗透性好，增加皮肤的含水量。

刷酸是一项经验性很强的操作治疗,这就要医生有丰富的实操经验,根据患者个体差异,严格把握好适应症。否者容易导致过度换肤,从而使患者皮肤变薄。

医生提醒，如果没有刷过果酸的求美者，建议从最低百分之二十的浓度开始，当然也可能从更高的浓度开始，主要根据皮肤问题来选择。这个跟每个医生的治疗方法以及皮肤问题有关。

郑群医生指出，虽然一次注射的维持时间为半年左右，但若剂量分配得好，总维持时间会更长。与其一次注射大量玻尿酸，不如少量多次地注射效果好、维持时间长。

郑群，副主任医师，医学硕士。毕业于浙江医科大学临床医学系，曾赴上海、武汉等地接受皮肤美容专业学习和培训。从事皮肤美容工作二十余年，积累了丰富的临床经验，擅长各种皮肤问题的诊疗、面部衰老和身体塑形等方面的治疗。