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出汗多的人与出汗少的人有何区别
生活夏天已经来到，有些怕热的人，身体出汗就会变多，会产生困扰，觉得身上黏黏的。身体出汗是正常的生理现象，温度高的时候，出汗多也是正常现象。可是，身边总会有这么一群人，…标签： -
长期吃米饭和长期面食的人有什么区别
生活对于中国人来说，一顿饭中少了什么可能都不会少了主食，不吃主食总感觉吃不饱似的，米和面就是最常见的两大类主食。对于很多南方人来说，可能更爱吃米，觉得米饭更有营养，而…标签： -
脚后跟经常痛是怎么回事
生活脚后跟痛是成年人非常常见的一种问题，根据统计，约每6个成年人中，就有一个人曾出现过脚后跟痛的情况。引起脚后跟痛的原因，问题有轻有重，经常脚后跟痛的人，要及时的找出疼…标签： -
减肥期间晚餐吃哪些食物好
生活不吃晚饭减肥，可能是众多减肥方法中最省事和简单的了，无数的减肥者会选择这种方法。但是，晚饭影响健康和寿命，不吃晚饭减肥，虽然短时间能让你瘦下来，但却会损害你的身体…标签： -
让牙齿由黄变白的6个技巧，你想学吗？
生活拥有一口美丽洁白的牙齿，不仅能让你自信地微笑，还能为你的社交生活加分不少。但是，当你有一嘴黄牙的时候，相信很多人都会尽量不张嘴说话，不露齿微笑。那么，生活中有没有…标签：牙齿美白技巧 -
女性腰腹部减肥最快的方法
生活腰腹部减肥最快的方法,瘦腰作用：疏肝行滞，舒经活络，调经止带。腰部长赘肉的原因:人体带脉堵塞所造成的，瘦腰的穴位：气海穴,关元穴,天枢穴,带脉穴，瘦腰的按摩方法与怎么按摩…标签： -
洗澡最佳水温多少度合适？
生活你是否有在天气热、气温高、运动过后或者睡觉前冲个凉水澡的习惯，如果是这样的话，你要注意了，因为冲凉水澡会给我们的身体健康带来很大的危害。首先我们必须意识到这时人体…标签： -
气血虚的症状及补气血的方法
生活气血足的女人青春常驻,气血充足的表现,气血虚的症状,怎样才能补气血,调养好气血对女性来说特别重要,运动能使气血通畅，血液流通。气血是维持生命的源泉，更关系到女人一生的健康…标签： -
用眼过度的电脑族美女要补血
生活用眼过度的症状:眼睛发干、看东西模糊、夜盲等，肝功能受到损害，比如出现头疼，用眼过度怎么缓解，轻揉睛明穴、太阳穴等，防止用眼过度视力下降，多喝绿茶，减少电脑对眼睛的…标签： -
夏季睡眠宜与忌
生活夏季睡眠，日长夜短，人们睡得晚醒得早，白天倍感疲倦，夏季养生睡眠时间，入睡时间不要超过晚上12点，最宜睡了午觉，夏季睡眠质量不好，不要袒胸裸腹、不要睡地板等...…标签： -
睡眠与健康
生活睡眠对健康的影响，睡眠其实也是一门学问，睡眠甚至可以说是养生，健康的睡眠时间，入睡的最佳时间是22-23点，起床时间为早晨5-6点，睡眠对健康的重要性，睡眠足心肾相交，精是肾…标签： -
练瑜伽的注意事项
生活练瑜伽的注意事项包括：练瑜伽之前的注意事项、做完瑜伽后注意事项、孕晚期练瑜伽注意事项、初学者练瑜伽注意什么、练瑜伽的饮食注意事项、练习瑜伽的最佳时间:练瑜伽的最佳时…标签： -
不同时期女人的最好睡眠时间
生活女人最佳睡眠时间晚10点左右需入睡，不良睡姿对女性健康不利，孕妇宜睡左侧位，更年期女性睡前六忌，女人睡眠不好的原因：睡前进食\睡前激动等…标签： -
男性睡眠不足的危害及如何调理
生活男性睡眠不足的危害:睡眠欠佳男子发福,趴着睡对男性健康不利。男性睡眠不好如何调理:裸睡让男性更自信，男性的最佳睡眠时间，男人改善睡眠质量，晚10:00到早6:00为男性最佳睡觉时…标签：
