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冬季痔疮多发,徐州肛泰医院陪您一起预防肛肠疾病

徐州肛泰医院医生介绍,痔疮是常见病,很多人都曾受到过便血、疼痛、脱出等症状的困扰,在科学治疗的前提下,生活中的预防也至关重要。冬季是痔疮的高发季节,关于痔疮等肛肠

徐州肛泰医院医生介绍,痔疮是常见病,很多人都曾受到过便血、疼痛、脱出等症状的困扰,在科学治疗的前提下,生活中的预防也至关重要。冬季是痔疮的高发季节,关于痔疮等肛肠疾病的预防,徐州肛泰医院医生就和您一起探讨。

冬季痔疮多发,徐州肛泰医院陪您一起预防肛肠疾病

为什么冬季是痔疮多发的季节

徐州肛泰医院医生提醒,冬季气候寒冷干燥,人体的皮肤黏膜抵抗力减弱,弹性与韧性降低,加上进食的蔬菜、粗纤维不多,户外锻炼减少,稍不留意就容易发生便秘。痔疮患者由于局部皮肤、黏膜、血管已发生病理性改变,稍不注意防护,极易并发肛裂,加剧病情,增加痛苦。

冬季痔疮发作有什么特点呢?便血多,肛周瘙痒,尤其在大便时,由于肛管扩大刺激肛裂口引起肛门疼痛。很多痔疮患者久拖不治,不仅易加重病情,还会引发肛瘘、肛裂、肛周脓肿等其他肛肠并发症,严重者甚至会诱发肠道恶变,因此,患者要提高警惕。

肛肠疾病预防措施

一、锻炼身体,增强抗病能力 如做操、打拳、散步、打球、游泳、爬山等,可增强体质,提高机体抵御外邪的能力。对于久坐、久站工作的人,要尽量安排时间活动下肢和臀部肌肉,使气血通畅,减少局部气血瘀滞。

二、保持精神愉快 调摄精神意志,思想上安闲清静,精与神守持于内,避免过度的情志变动,戒怒少思,心胸开朗,乐观愉快,使精神处在最佳状态,这样就能达到补养真气,防病于未然的目的。

三、饮食调理 平时饮食要有节制、有规律,关键要有合理的膳食结构。多吃蔬菜水果,晨起喝蜂蜜水或温水一杯,忌食辛辣刺激食物如酒、辣椒、芥末等,大热之物如狗肉、羊肉不可食。另外不偏食,饮食要五谷杂粮粗细搭配,荤素均衡,吃饭时细嚼慢咽。

四、劳逸结合和起居调摄 要适当休息,注意劳逸结合。经常站立的劳动者,应适当坐卧休息;久卧久蹲者,要注意增加站立行走等活动。另外,房事不可过度,犯病时或治疗期间要杜绝房事。

五、养成良好的排便习惯 良好的排便习惯包括排便基本定时有规律,排便时用力适当,耗时不长,排出通常,不干燥不稀薄,便后有轻松感。平时注意不要人为的抑制便意感,便时不要读书、看报、吸烟等。

六、便后肛门处理 1.收缩肛门 2.还纳脱出物 3.清洗坐浴

七、肛门功能锻炼 加强肛门功能锻炼,不仅可以促进局部的血液循环,减少痔静脉的淤血扩张,而且可以增强肛门直肠部的抗病能力,避免或减少肛门直肠疾病的发生,即使发生也可以不使其发展,或可以促进其恢复。

冬季痔疮多发,徐州肛泰医院陪您一起预防肛肠疾病

对于痔疮这类肛肠疾病,一定要坚持治疗为主,预防、护理为辅的原则。如果平时出现疼痛、出血、脱出的症状,应及时到医院就诊。徐州肛泰医院作为徐州市专业肛肠诊治医院,拥有先进的检查、治疗手段,同时结合科学合理的预防、护理措施,全力保障广大徐州市民身体健康。

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