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沈阳国防医院看肝病怎么样 正规平价惠民的医院!

夏季天气炎热,出汗较多,易耗气伤津,再加上天气炎热影响胃口,没得到适当补充营养调理身体,因此到夏末秋初的时候就很容易生病。 所以夏天也需要进补,而且很重要。 夏天进补,以清补

  夏季天气炎热,出汗较多,易耗气伤津,再加上天气炎热影响胃口,没得到适当补充营养调理身体,因此到夏末秋初的时候就很容易生病。 所以夏天也需要进补,而且很重要。 夏天进补,以清补,温补为主。 【韩式人参鸡汤】我用的是花旗参,清补,更有健脾益气,养颜美容的功效,算是不错的选择。
  
  韩式人参鸡汤需要的食材准备
  
  主料:鲜花旗参
  
  辅料:盐 糯米 红枣 枸橘 香菇 姜片 清水 牙签
  
  准备时间:2小时以上
  
  韩式人参鸡汤做法步骤配图
  
  1.光鸡一只,清洗干净,沥干水分。
  
  2.糯米提前2小时泡发好,捞出。
  
  3.香菇提前1个小时泡好,红枣去核,花旗参对半切好.
  
  4.把糯米、香菇、红枣、枸橘、半根花旗参酿到鸡腹中。
  
  5.再用牙签封好。
  
  6.把鸡整只放入陶瓷锅中
  
  7.香菇、红枣、姜片和另半只花旗参入锅。
  
  8.注入适量清水,炖2个小时以上。
  
  9.下盐调味,再把鸡移到韩式石锅中即可。
  
  做好韩式人参鸡汤的窍门要领
  
  【韩式人参鸡汤】我习惯分夏食和冬食。 夏天用花旗参
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