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巴西莓饮料,真的能抗氧化吗?

现在“美”,无论是对女人还是男人来说,都是至关重要的,那么现在很多人都知道要去抗氧化,但是具体要怎么做才能抗氧化呢?

现在“美”,无论是对女人还是男人来说,都是至关重要的,那么现在很多人都知道要去抗氧化,但是具体要怎么做才能抗氧化呢?

很多人认为每天敷面膜,用一些昂贵的化妆品,防止肌肤紫外线就是抗氧化了,其实,真正的抗氧化不仅仅要靠“外敷”,更重要的是“内补”。

巴西莓饮料,真的能抗氧化吗?

火遍欧美的阿萨伊果(巴西莓)饮料,真的抗氧化吗?答案是肯定的。

所谓“抗氧化”,是指的清除体内的氧自由基,避免对核酸、酶的破坏以及脂肪酸过氧化,以及一系列可能的分子机制来对抗氧化,这样才能让身体产生机体,起到保护作用。

在大自然中,有一些植物是含有天然的强抗氧化剂,各种莓类例如巴西莓、蔓越莓、蓝莓等,它们含有维生素C、花青素、独特的抗氧化酵素以及大量微量元素。尤其是巴西莓,抗氧化指数居水果之冠,是抗氧化食物十佳排行榜中的第一名。每天吃一些浆果莓类,可以维持皮肤保持青春的状态,从而对抗肌肤氧化起到一定作用。但是,巴西莓对于储存的条件十分苛刻,如果储存条件不好,其就会失去抗氧化价值。

巴西莓含有大量花青素成分,具有抗氧化作用,对于延缓人体衰老起到一定作用。它还含有黄酮类物质,有助于增强人体的免疫力。

巴西莓饮料,真的能抗氧化吗?

 

巴西莓中的抗氧化含量是常见水果中较高的:

植物抗氧化值(每100公克)
巴西莓   102700

蓝莓     9300         11倍

蔓越莓   9500         10倍

黑莓     5300         19倍

枸杞     3290         31倍

苹果     2589         40倍

柳橙     2130         48倍

葡萄     1746         59倍

诺丽果    800         128倍

凤梨      562         138倍

巴西莓饮料,真的能抗氧化吗?

而自然阳光葡萄阿萨伊果混合饮料,富含多种营养成分,其中包括巴西莓。小小的一袋,可以补充身体所需营养。其口感也非常好,酸酸甜甜一点没有颗粒感,每天喝一袋,一整天都是元气满满的。

标签:巴西莓饮料

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