要让大脑立刻开机,从吃的、喝的到运动都有绝窍! 生活 如果你一早起床总觉得昏昏沉沉,一定要听听专家的建议。要让大脑迅速开机,一般早餐常见的面包、稀饭并不是最佳选择。 起床后还是觉得睡不够,脑袋昏沉、思考缓慢,这叫做睡眠… 标签:健康源于轻松 作者:时光君 来源:互联网 阅读:230时间:2019-09-21 12:22:12