【时尚品味】时尚生活,品味生活,不一样Lifestyle!
时尚品味网_时尚生活,品味生活 > 健康 > 灵活关节+除湿驱寒 党参粉葛鸡脚汤

灵活关节+除湿驱寒 党参粉葛鸡脚汤

每日下班放学后全身疲累,睡了一晚后依然会手痹脚痹,腰酸背痛?原来劳损、血气不通、湿气阻滞不通等等都可能会导致以上问题。以下食谱就教大家煲党参粉葛鸡脚汤,赶走湿气,

每日下班放学后全身疲累,睡了一晚后依然会手痹脚痹,腰酸背痛?原来劳损、血气不通、湿气阻滞不通等等都可能会导致以上问题。以下食谱就教大家煲党参粉葛鸡脚汤,赶走湿气,一次过纾缓不同痛症疲劳!

准备时间:

2小时内

份量:

3-4人

材料:

胡椒根 : 10克  桑寄生 : 10克  杜仲 : 10克  党参 : 10克  蜜枣: 2个  合桃 : 15克  粉葛: 1?3个  粟米 : 1条  猪骨 : 适量  鸡脚 : 适量

步骤:

洗净胡椒根、桑寄生、杜仲、党参、合桃及蜜枣。

粉葛去皮后洗净并切件,再将粟米切件。

鸡脚洗净后去甲,与猪骨一同出水。

将所有材料倒入汤煲,水滚后煲2小时,最后加盐调味后便完成。

小贴士:

胡椒根,桑寄生和杜仲饮汤时不用吃,煲汤前用煲汤袋盛好就会更方便。

标签:除湿驱寒

时尚品味网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。

文章内容仅供参考,如有侵犯版权请来信告知E-mail:[email protected],我们将立即处理。

最近更新
热点关注
今日热搜>


品味时尚|关于我们|联系我们|网站地图

Copyright © 2016-2019 时尚品味网_时尚生活,品味生活 版权所有 http://www.zgsspw.com All rights reserved.

本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;版权归原作者所有,如内容发布或转载涉及侵权,请联系删除.

QQ:906207380   邮箱:[email protected]    备案编号:粤ICP备15000698号-4

/*百度站长自动推送*/ Top