【时尚品味】时尚生活,品味生活,不一样Lifestyle!
时尚品味网_时尚生活,品味生活 > 健康 > 经期需要注意哪些事?这有几件事情哪些你是经常做的!

经期需要注意哪些事?这有几件事情哪些你是经常做的!

当月经期来临时,女性朋友都知道要做好保暖安全的度过经期。然而有些事情在经期不适合做,但经常被忽略掉。因此就需要多注意了,那经期注意哪些事呢?去瞧瞧有几件事情你是经常

当月经期来临时,女性朋友都知道要做好保暖安全的度过经期。然而有些事情在经期不适合做,但经常被忽略掉。因此就需要多注意了,那经期注意哪些事呢?去瞧瞧有几件事情你是经常做的。

第一:注意不穿紧身裤

其实每个人的穿着习惯都不同,有些人爱穿裙子有些人则是喜欢穿紧身裤,不过建议经期最好别穿哦。因为经期穿紧身裤很容易影响带血液以及外阴,而且封闭的环境更加容易滋生细菌。因此经期要注意不要穿紧身裤,做好选择宽松的或者是裙子。

第二:注意不要大声飙歌

多数的女孩都有歌星的梦想,平时在家都会听歌哼歌的。不过经期最好是安安静静的听就好。因为女性在经期时呼吸道黏膜也是充血的现状,一旦大声唱歌就会造成咽喉的不适。

第三:注意不要劳累

经期已经是处于疲惫状态了,此时更应该好好的休息而不是过度的劳累。当你经期过度劳累的时候就会导致经期变成或者是推迟了,严重还会造成子宫积血哦,因此要多注意休息避免劳累。

第四:注意不要受寒

在经期一定要做好保暖的工作,有些女人为了展现性感诱人的一面都会少穿衣服,比如说露肚脐或者是超短裙。其实这很容易受寒的,一旦在经期着凉了,盆腔血管就会收缩,卵巢就会跟着出现了紊乱,那么经血变少甚至是会出现闭经哦。因此要注意不要受寒多保暖哦。

女人进入经期就会十分的难受,因此有些事情经常会被忽略掉。那以上就是很容易被忽视的事情了,你是否经常做呢?小编提醒经期保健是极为重要的,对身体的影响是极大的。因此建议朋友们平时就应该多注意哦。

标签:经期注意

时尚品味网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。

文章内容仅供参考,如有侵犯版权请来信告知E-mail:[email protected],我们将立即处理。

最近更新
热点关注
今日热搜>


品味时尚|关于我们|联系我们|网站地图

Copyright © 2016-2019 时尚品味网_时尚生活,品味生活 版权所有 http://www.zgsspw.com All rights reserved.

本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;版权归原作者所有,如内容发布或转载涉及侵权,请联系删除.

QQ:906207380   邮箱:[email protected]    备案编号:粤ICP备15000698号-4

/*百度站长自动推送*/ Top